【陰キャ撲滅】人見知りを改善するための方法

2020年6月6日

人見知りで困る人
人見知りで困る人
昔から人見知りなんだよな〜
環境が変わった時に一番苦労する・・
自分から喋れないし・・


こんな悩みを解決します。

誰とでも話せる人、うらやましいですよね・・

自分は今でこそどんな人とでも話せますが、
前は自分も極度の人見知りでした。

初対面の相手とは目を合わせられませんでしたし、
人前で話すこともできない・・

そんな僕でも人見知りが治った方法をお教えします!

結論からいうと「思考法ですね

人見知り攻略法

相手に興味を持つ

相手に興味がない人ってけっこういますよね。

まず、相手に興味を持つことです。

あきらかに自分と合わないような相手であっても、
感覚で決めつけない事。

「この人は自分とどのような所が違うのか?
どんな生き方をしてきたのか?」

なかなか人に興味を持てない人であっても、

「自分と違う所を探す、その人の人生のバックボーンを知る」

のような興味の持ち方でしたら比較的簡単だと思います。

興味を持つ事が第一歩です。

恥をすてる

【人見知り=恥ずかしがり】

似たようなニュアンスありますよね。

やっぱり人と話すのが恥ずかしいんですよね、
目を合わせるのとか。

そこで一つコツが、相手の鼻を観察する事

話す相手の鼻に注目してみてください。

そうすれば顔を見てるように意識できますよ。

その方法を使ってあいさつから初めてみましょう!

コミュニケーションできればランクアップです。

人の目を気にしない

「これが出来たら苦労しない」
と人見知りの人は思うでしょう・・

けどこれは考え方次第。

あなたの人生の主役は誰ですか?
あなたです。

人生というゲームではあなたが主人公です。

全てあなたの意思で変える事ができるので
人の目を気にする必要はありません。

ぶっちゃけいうと

「自分から声をかけたらどう思われるか」

「自分はどう見られているのか」

そんな事関係ないんですよ。

意外と他人って自分のこと見てませんから、
そもそも気にしすぎなんです。

自尊心を高くもつ

【自尊心=プライド】

ですが、俗に言うプライドではありません。

ここ言う自尊心は
「自分が今生きている事がすごい、
素晴らしい。自分が生きている事を誇りに思う事」

ということ。
それだけで誇りに思うべきです。

人間は誰しも自分の想像以上に
周りに影響を与えていますよ。

まとめ

周りのことは
気にする必要がないんです。

自分の人生、
主人公はあなただけです。

あなた以外誰にもプレイできないんですよ。

少しずつでいいので、人見知り攻略していきましょう!!